piekeren

I’M Vlog: Van ongemakken tot nooit meer piekeren

De vlog van deze week is een allegaartje. We hebben het over vrouwelijke ongemakken, over de geneugten van elkaar helpen en de onzin van piekeren. Tussendoor laten we ook nog weten waar we zoal mee bezig zijn. So stay tuned! Op ons platform isamedina.com hebben we afgelopen tijd een aantal artikelen geplaatst over vrouwelijke ongemakken. Gynaecoloog Marlies Bongers beantwoordt vragen van vrouwen over deze ongemakken, die in de regel ook …

I’M Vlog: Van ongemakken tot nooit meer piekeren Lees verder »

Nooit meer piekeren in drie stappen

Deze maand is de derde druk verschenen van het boek ‘Nooit meer piekeren’ van Marleen Derks, psycholoog en grondlegger van de piekerpoli. We willen van haar weten wat piekeren met je doet en hoe we kunnen stoppen met dat gepieker. Wat is piekeren? ‘Nadenken op de verkeerde manier. Het tegenovergestelde van diep nadenken over dingen om problemen op te lossen. Dat is namelijk goed en handig. Piekeren daarentegen is doelloos …

Nooit meer piekeren in drie stappen Lees verder »

Scroll naar top