I’M Health

Voor hormoontherapie altijd eerst naar de huisarts

Dorenda van Dijken: Hormoontherapie huisarts

Het gebruik van hormoontherapie is in Nederland lager dan in omringende landen. Oorzaken zijn onder meer het andere zorgsysteem dat Nederland heeft en de huidige richtlijnen van huisartsen over de overgang. In dit artikel lees je op welke manieren je hormoontherapie krijgt voorgeschreven in Nederland.

Wij steunen Bloeddrukcampagne van de Hartstichting

In het kader van de Bloeddrukcampagne gingen we in gesprek met dokter David van de Hartstichting. Wij vroegen hem onder meer waarom het belangrijk is om vanaf je 40ste regelmatig je bloeddruk te meten. En hij geeft een aantal hele goede tips! Wij vinden het belangrijk dat mensen van 40+ met regelmaat hun bloeddruk meten. Daarom ondersteunen wij de Bloeddrukcampagne van de Hartstichting, die duurt tot en met 17 november …

Wij steunen Bloeddrukcampagne van de Hartstichting Lees verder »

Hoe werkt een bloeddrukmeter?

Wil jij ook goed voor je hart zorgen? Meet dan voortaan regelmatig je bloeddruk met een bloeddrukmeter. Het is belangrijk om herhaaldelijk je bloeddruk te meten. Vanaf je 40e loop je namelijk een hoger risico op het krijgen van een hoge bloeddruk. Hoe eerder je een hoge bloeddruk ontdekt, hoe beter het is. Want een hoge bloeddruk voel je niet, maar verhoogt wel je kans op een hart- of vaatziekte. …

Hoe werkt een bloeddrukmeter? Lees verder »

Migraine komt vaak voor rondom menstruatie

Neuroloog en bioloog dr. Gisela Terwindt verricht in een bijzondere samenwerking tussen LUMC en Erasmus MC onderzoek naar migraine. Het onderzoek spitst zich toe op het verband tussen migraine en hormoonschommelingen bij vrouwen. Meer dan 250.000 mensen in Nederland melden zich met migraineklachten bij hun huisarts. Dit blijkt uit gegevens van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Wat daarbij opvalt is dat vrouwen vier maal vaker dan mannen met …

Migraine komt vaak voor rondom menstruatie Lees verder »

Altijd moe? Van moeten naar willen helpt!

Joke metselaar

Reader Joke Metselaar ontvangt dit keer Mariette. Ze komt naar haar praktijk omdat ze altijd moe en zeer gespannen is. Ze heeft al verschillende onderzoeken gehad om te kijken of er misschien een fysieke oorzaak is. Tot nu toe is er niets gevonden. Als ik haar begin te lezen zie ik iemand die energetisch een meter voor zichzelf uithangt. Haar lichaam is altijd strak gespannen. Waardoor alles wat ze doet …

Altijd moe? Van moeten naar willen helpt! Lees verder »

Vrouwenkracht: De combinatie met mannenkracht (5)

De wereld zou een stuk mooier zijn als mannenkracht en vrouwenkracht beter zouden samenwerken. Althans, dat betogen Lisette Thooft en Joke Metselaar in dit laatste deel van deze vijfdelige serie over de ware kracht van vrouwenkracht. Hoe kun je als vrouw het beste leven tot de overgang? Lisette: ‘Voordat je hormonaal beter in staat bent je vrouwen- en mannenkracht te combineren, kun je het beste het volgende doen. Je kijkt …

Vrouwenkracht: De combinatie met mannenkracht (5) Lees verder »

Vrouwenkracht: De feeks in de vrouw (4)

Een vrouw die haar vrouwenkracht verkeerd inzet wordt ook wel een feeks genoemd. Welke rol spelen hormonen hierbij? En hoe kom je meer in je ware vrouwenkracht te staan? Lisette Thooft en Joke Metselaar gaan in op deze vragen. Wat is een feeks? Lisette: ‘Een vrouw die macht wil hebben en links en rechts andere vrouwen wegstoot en wegconcurreert. Een vrouw die mannen willen verslinden. Iedere vrouw heeft dat een …

Vrouwenkracht: De feeks in de vrouw (4) Lees verder »

Vrouwenkracht: Vrouwelijke kwaliteiten in de wereld (3)

Hoe zou de wereld eruitzien als er meer ruimte is voor vrouwelijke kwaliteiten? Hoe pakt dit uit in de samenleving, in het bedrijfsleven of in de politiek? Lisette Thooft en Joke Metselaar staken de koppen bij elkaar en komen met antwoorden. Hoe staat de wereld ervoor? Joke: ‘Als je naar topposities in de samenleving kijkt is 94 procent man. De maatschappij is zo ingericht dat je met typische mannelijke kwaliteiten …

Vrouwenkracht: Vrouwelijke kwaliteiten in de wereld (3) Lees verder »

Vrouwenkracht: Intuïtie in ontwikkeling (2)

Waarom is typische vrouwenkracht als intuïtie nog niet zo goed ontwikkeld in het leven van vrouwen? Hoe is dit zo gekomen? En hoe werkt vrouwenkracht eigenlijk in de dierenwereld? We vroegen het Lisette Thooft en Joke Metselaar. Hoe komt het dat vrouwenkracht zoals intuïtie nog niet zo goed is ontwikkeld? Lisette: ‘Veel vrouwen zitten onbewust nog vast aan een oude, beetje primitieve vorm van vrouwenkracht, eerder gericht op manipuleren via …

Vrouwenkracht: Intuïtie in ontwikkeling (2) Lees verder »

Vrouwenkracht: Het verschil met mannenkracht (1)

Vrouwen verschillen van mannen zoals we weten. Het is vooral een biologische en hormonale kwestie. Lisette Thooft en Joke Metselaar laten hun licht schijnen op de verschillen tussen mannen- en vrouwenkracht. Dit is deel 1 van een vijfdelige serie. Wat is het verschil tussen vrouwenkracht en mannenkracht? Lisette: ‘Vrouwen zijn meer gericht op overleven. Ze leven gemiddeld ook langer dan mannen, nog steeds. Ze kunnen zich waarschijnlijk makkelijker aanpassen. Mannelijke …

Vrouwenkracht: Het verschil met mannenkracht (1) Lees verder »

‘Waarom eitjes én zorghormonen opraken in de overgang’

Joyce van Ombergen-Jong Nachtzweten en opvliegers

Joyce van Ombergen-Jong is vijftig en woont met haar gezin in Zuid-Spanje. Privé en via haar werk komt ze veel in contact met andere vrouwen in de overgang. Dit keer schrijft ze over het opraken van je eitjes én je zorghormonen tijdens de overgang. ‘Mam, waar liggen mijn sokken? Mam, kun je het gat in mijn spijkerbroek maken? Mam, wat eten we vandaag?’. ‘Mam… vul zelf maar in…’ Hoe vaak …

‘Waarom eitjes én zorghormonen opraken in de overgang’ Lees verder »

Reader Joke Metselaar over abortus op jonge leeftijd

Danique is een vrouw van 55 jaar en is vrij depressief. Als ik Danique ga lezen zie ik drie kinderen om haar heen. Ik lees hun energieën. Bij de eerst twee herkent ze haar dochters. Bij de derde kijkt ze verbaasd als ik vertel dat er nog een kindje bij haar is. Nadat ik ben uitgesproken, zegt ze maar twee kinderen te hebben. Ik vraag haar of ze ooit een …

Reader Joke Metselaar over abortus op jonge leeftijd Lees verder »

Reader Joke Metselaar over de schoonheid van readen

Voordat Joke Metselaar reader werd, begeleidde ze mensen met sociale problematieken. Helaas waren oplevingen in veel gevallen slechts van korte duur. ‘Toen besefte ik dat ik mij moest gaan richten op wat er ten diepste leeft in de mens.’ Een klein meisje, op een warme maar winderige vakantiedag op het strand in Bretagne. Spelend met de wind, dwarrelend als een blad. Haar armpjes wijd gespreid, lachend, rennend, buitelend. Eén met …

Reader Joke Metselaar over de schoonheid van readen Lees verder »

Scroll naar top