Blogs

Jezelf vergeven is met compassie naar jezelf kijken

jezelf vergeven

Als Ria en Thomas bij relatietherapeute Edith Hubers komen zijn ze al 28 jaar samen. Ze maken grapjes en voelen zich blijkbaar bij elkaar op hun gemak. Wat zou er aan de hand zijn? ‘Door jezelf te vergeven kun je de ander weer zien.’ In het kennismakingsgesprek blijkt dat Ria en Thomas veel hebben meegemaakt en elkaar door en door kennen. Ze stralen een vertrouwdheid uit. De eerste vraag die …

Jezelf vergeven is met compassie naar jezelf kijken Lees verder »

Met positieve gedachten maken we de wereld beter

Joke Metselaar positieve gedachten

Gelukkig zijn de Corona-maatregelen versoepeld. Voor reader Joke Metselaar is dit een goed moment om terug te kijken naar de achtbaan van emoties die langs zijn gekomen en wat die doen. Dit keer gaat ze specifiek in op de wonderlijke effecten van positieve gedachten op jezelf en de wereld om je heen. In mijn vorige column schreef ik over de relatie tussen de aarde, het Coronavirus en de mensheid. Door …

Met positieve gedachten maken we de wereld beter Lees verder »

‘corona: van collateral damage naar collateral benefit!’

Collateral benefit

Joyce van Ombergen-Jong is 51, coach, woont met haar man in Zuid-Spanje en is in de overgang. In deze column schrijft ze over de vrijheid die ze ervaart in de ‘nieuwe’ coronatijd. ‘Het is bizar dat we deze leuke mensen nog niet eerder zijn tegengekomen. Echt een collateral benefit!’ Na lange tijd focus op de collateral damage van COVID-19 lijkt er langzaam weer meer ruimte te zijn om te kijken …

‘corona: van collateral damage naar collateral benefit!’ Lees verder »

stress: Veranderen heeft tijd en toewijding nodig

Edith Hubers langdurige relatie

Bij relatietherapeute Edith Hubers komt een vrouw, Veronica. Ze vertelt dat ze heel veel stress ervaart. Ze heeft haar hele familie op haar schouders en ook nog een aantal vrienden. Ze kan niet meer! ‘Veronica is een lieverd. Ze ziet in haar leven veel slachtoffers die gered moeten worden of mensen die iets nodig hebben. Automatisch wordt ze ernaartoe getrokken of zij door haar. Ze heeft altijd een luisterend oor …

stress: Veranderen heeft tijd en toewijding nodig Lees verder »

‘Viva la libertad! Leve de vrijheid!’

Joyce van Ombergen-Jong volwassen worden

Joyce van Ombergen-Jong is 51, coach en woont met haar man in Zuid-Spanje. Haar zoon en dochter zijn net het huis uit en ze is in de overgang. Ze schrijft regelmatig over onderwerpen die haar bezighouden en raken in de wereld om haar heen. In deze column vertelt ze over hoe zij corona ervaart in Spanje. ‘Na een periode van bezinning blijft uiteindelijk een gevoel van vrijheid over.’ We zitten middenin …

‘Viva la libertad! Leve de vrijheid!’ Lees verder »

‘Online daten en eindigen in Miami of de febo’

Lynne Stolwijk online daten

De laatste keer had ik het over online daten. Bij dat thema blijf ik nog even hangen, want na minstens tien jaar op die dating apps en dating sites zijn er heel wat dates geweest waarvan ik nu denk… Why??! Neem die man die mij uitnodigde om een drankje te doen, en de hele avond niks nam??! Niet eens een watertje ofzo. Terwijl ik aan mijn zelf betaalde wijntje zat …

‘Online daten en eindigen in Miami of de febo’ Lees verder »

‘Volwassen worden gaat nu eigenlijk net als vroeger’

Joyce van Ombergen-Jong volwassen worden

Joyce van Ombergen-Jong is 51, coach en woont met haar gezin in Zuid-Spanje. En ze is in de overgang. Privé en via haar werk komt ze veel in contact met andere vrouwen in de overgang. In deze column vertelt ze over volwassen worden nu versus vroeger. Terwijl ik de zoveelste opvlieger die ochtend wegzucht, probeer ik mij in te leven in de 19-jarige hoofdpersoon van mijn boek in wording. Rowan …

‘Volwassen worden gaat nu eigenlijk net als vroeger’ Lees verder »

‘Mijn social media detox levert rust, focus én tijd op!’

Joyce van Ombergen-Jong Overgang nieuwe levensfase

Joyce van Ombergen-Jong is vijftig, coach en woont met haar gezin in Zuid-Spanje. En ze is in de overgang. Privé en via haar werk komt ze veel in contact met andere vrouwen in de overgang. In deze column vertelt ze over haar social media detox. ‘Hoe gaat het met je? Je houdt toch een social media detox?’, vraagt de jonge ondernemer lachend bij wie ik ben binnengelopen om iets te …

‘Mijn social media detox levert rust, focus én tijd op!’ Lees verder »

Bij de reader: ‘Wat ga ik doen met mijn leven?’

Joke metselaar

Anouk komt op bezoek bij reader Joke Metselaar. Zij is interim-directeur en voor het eerst zonder werk. Ze heeft twee vragen: Wat ga ik doen met mijn leven? En hoe sta ik niet meer als een angsthaas in het leven en krijg ik een groter gevoel van vrijheid? In het begin van ons gesprek vertelt ze mij dat ze vroeger veel is gepest omdat ze dik was en onhandig. Als …

Bij de reader: ‘Wat ga ik doen met mijn leven?’ Lees verder »

Volle maan geeft licht in donkere decemberdagen

Edith Hubers relatietherapeut

Vandaag is het de laatste volle maan van 2019. Vanochtend om zes uur was de maan op haar volst en scheen de slaapkamer in van relatietherapeut Edith Hubers. ‘Ik ervaar deze periode van het jaar, deze donkere dagen als intens, vol en ook krachtig.’ In mijn praktijk is veel heling nodig en alles luistert heel nauw. Alles wat er is, doet er toe. Dit geldt ook voor de relaties van …

Volle maan geeft licht in donkere decemberdagen Lees verder »

Column Lynne Stolwijk: ‘Ouwerwets de dansvloer op’

Lynne Stolwijk online daten

Vanavond gaan we ouwerwets naar de club om te dansen… ik heb er zin in! We besluiten naar de club te gaan die we tien jaar geleden als ons tweede huis beschouwden – we kwamen er twee à drie dagen per week. Lekker nostalgisch! It’s been a while. Dus ik heb mezelf de hele dag vry gegeven. Voor eventuele power naps en genoeg tyd om mezelf in de steigers te …

Column Lynne Stolwijk: ‘Ouwerwets de dansvloer op’ Lees verder »

Relatietherapie: Over seksualiteit en geen zin hebben

Edith Hubers relatietherapeut

Intimiteit en seksualiteit komen in langdurige relaties soms moeilijk tot leven. De vrouw heeft moeite zich te openen. De man weet de vrouw niet goed te bereiken. Relatietherapeut Edith Hubers gaat in op dit misverstand tussen man en vrouw.

’Past de wondere wereld van online ondernemen bij jou?’

Joyce van Ombergen-Jong Overgang nieuwe levensfase

Joyce van Ombergen-Jong is vijftig, coach en woont met haar gezin in Zuid-Spanje. En ze is in de overgang. Privé en via haar werk komt ze veel in contact met andere vrouwen in de overgang. Dit keer heeft ze een gesprek over online ondernemen. ‘Ik heb het gevoel dat ik niet meetel als ik er niet “iets” mee doe. Wat adviseer jij mij?’. Een vraag onlangs aan mij van een …

’Past de wondere wereld van online ondernemen bij jou?’ Lees verder »

Vrouwenkracht: De combinatie met mannenkracht (5)

De wereld zou een stuk mooier zijn als mannenkracht en vrouwenkracht beter zouden samenwerken. Althans, dat betogen Lisette Thooft en Joke Metselaar in dit laatste deel van deze vijfdelige serie over de ware kracht van vrouwenkracht. Hoe kun je als vrouw het beste leven tot de overgang? Lisette: ‘Voordat je hormonaal beter in staat bent je vrouwen- en mannenkracht te combineren, kun je het beste het volgende doen. Je kijkt …

Vrouwenkracht: De combinatie met mannenkracht (5) Lees verder »

Scroll naar top