Ben ik in de overgang? Dat is een vraag die bij elke vrouw rond de 45 jaar wel eens speelt. Je krijgt allerlei vage klachten, maar je weet niet wat dit allemaal betekent. Herkenbaar? Professionals en ervaringsdeskundigen zoals wij gaan in op deze vraag.
De volgende quotes zijn een selectie uit de
Lees meer
Volle maan geeft licht in donkere decemberdagen
Vandaag is het de laatste volle maan van 2019. Vanochtend om zes uur was de maan op haar volst en scheen de slaapkamer in van relatietherapeut Edith Hubers. 'Ik ervaar deze periode van het jaar, deze donkere dagen als intens, vol en ook krachtig.'
In mijn praktijk is veel heling nodig en alles
Lees meer
De-stress december bij MO Esthetics
In de het derde deel van onze korte serie de-stress december zijn we op bezoek gegaan bij MO Esthetics in Amsterdam. Daar ondergingen we een LPG-behandeling en vroegen eigenaresse Monique alles over deze heerlijke verwennerij voor jezelf.
De-stress december betekent goed voor jezelf zorgen.
Lees meer
Onderzoek naar gebruik gezondheidsapps. Doe je mee?
Wij ondersteunen een onderzoek van de Universiteit van Tilburg naar het gebruik van gezondheidsapps door vrouwen in de overgang. We willen je vragen mee te doen aan dit online onderzoek. Alvast bedankt voor het invullen van de vragenlijst!
In de laatste jaren zijn gezondheidstechnologieën steeds
Lees meer
Hormoontherapie bestrijdt ernstige overgangsklachten
Gynaecoloog Dorenda van Dijken is gespecialiseerd in de overgang. Wij spraken met haar over de laatste inzichten over hormoontherapie. ‘Voor sommige vrouwen geeft hormoontherapie bescherming tegen hart- en vaatziekten na de menopauze.'
Wat zijn de laatste inzichten over hormoontherapie?
‘Heel
Lees meer
De-stress December part 2
Het tweede deel van onze korte serie over de-stress December gaat gewoon over onze eigen twee boeken. Want heel veel over stressmanagement vind je in ons I’M Lijfboek. Dit boek en ons boek Te Lijf zijn makkelijk te bestellen, dus no stress!
Te Lijf en I'M Lijfboek zijn natuurlijk zeer geslaagde
Lees meer
I’M Vlog: De-stress December
De-stress december want deze maand is weer aangebroken, dus we hebben stress! Kerststress, Sinterklaasstress, Oud & Nieuw-stress. De hele dag maar dingen doen en regelen... Wij gaan daarom de stress te lijf. Deel 1 van een korte serie.
Medina heeft naast Sinterklaasstress nu ook al last van
Lees meer
Column Lynne Stolwijk: ‘Ouwerwets de dansvloer op’
Vanavond gaan we ouwerwets naar de club om te dansen… ik heb er zin in! We besluiten naar de club te gaan die we tien jaar geleden als ons tweede huis beschouwden – we kwamen er twee à drie dagen per week. Lekker nostalgisch!
It’s been a while. Dus ik heb mezelf de hele dag vry gegeven. Voor
Lees meer
We zijn vandaag bij Margriet Winterfair 2019!
We zijn vrijdag 22 november 2019 – vandaag dus! – aanwezig op de Margriet Winterfair 2019 in de Brabanthallen in Den Bosch. Van half 3 tot 3 uur op het hoofdpodium. Ook om boeken te signeren! Wij hebben er zin in. Kom je ook?
Lees meer
Inzamelingsactie Het Damesverband
Menstrueren is geen keuze en het kan knap lastig zijn. Stel je voor dat je het zonder maandverband of tampons zou moeten doen, omdat je die niet kunt betalen. Daarom is feministisch platform De Bovengrondse de actie Het Damesverband gestart.
Het niet kunnen betalen van tampons en maandverband
Lees meer
Preventief klachten voorkomen: zo word je gezond oud
Arts Marguerite van Randwijck wil door preventief klachten voorkomen mensen zo gezond en gelukkig mogelijk oud laten worden. ‘Met een persoonlijke aanpak op lichamelijk én geestelijk gebied is een goede gezondheid voor iedereen bereikbaar.’
Wat zijn de voordelen van preventief klachten
Lees meer
Voor hormoontherapie altijd eerst naar de huisarts
Gynaecoloog Dorenda van Dijken is gespecialiseerd in de overgang. Wij vroegen haar hoe het is gesteld met de kennis over de overgang bij vrouwen en (huis)artsen. ‘Kennis van de huisarts over voordelen van hormoontherapie is steeds beter.’
Hoe is het kennisniveau over de overgang bij (huis)artsen
Lees meer
I’M Vlog: Bloeddrukcampagne Hartstichting
Vandaag lanceert de Hartstichting een Bloeddrukcampagne en wij helpen mee daar aandacht aan te besteden. Waarom? Het hebben van een gezonde bloeddruk is heel belangrijk. Een te hoge bloeddruk verhoogt namelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Gelukkig is dit te voorkomen als je eerder weet dat
Lees meer
Wij steunen Bloeddrukcampagne van de Hartstichting
In het kader van de Bloeddrukcampagne gingen we in gesprek met dokter David van de Hartstichting. Wij vroegen hem onder meer waarom het belangrijk is om vanaf je 40ste regelmatig je bloeddruk te meten. En hij geeft een aantal hele goede tips!
Wij vinden het belangrijk dat mensen van 40+ met
Lees meer
